10 Fragen zum Qi Gong
Jetzt wieder Sommer Qi Gong im Wald
Anzeigenmarkt Hannover Juni / 2011

Guten Tag, wir würden Ihnen gern zum Thema Qi Gong ein paar Fragen stellen.

Sie sind: weiblich 80 +

1. Vor wie viel Jahren haben Sie mit Qi Gong begonnen und wo, bei welchem Anbieter?
Im Herbst 2006, in der Naturheilpraxis von Marietta Eichler

2. Warum haben Sie damals mit Qi Gong begonnen, was waren Ihre Erwartungen?
Ich hatte chronische Arthrose-Schmerzen besonders in den Knien und versprach mir Linderung. Außerdem eine Kräftigung der Muskeln und seelisches Gleichgewicht.

3. Wie haben Sie sich in den ersten Stunden gefühlt: Körperlich, seelisch, geistig?
Ziemlich verkrampft, angespannt und unausgeglichen.

4. In welchem Organ oder in welchem System (z.B. Nervensystem) haben Sie die erste positive Auswirkung von den Übungen gespürt?
Besonders bei der Atmung und in der Muskulatur. Ich hatte zunehmend weniger Schmerzen beim Üben!

5. Haben sich Ihre Erwartungen, die Sie anfangs hatten erfüllt? Oder haben sich andere überraschende Auswirkungen gezeigt?
Meine Erwartungen erfüllten sich zum Teil. Alltags habe ich noch immer Schmerzen. Während der Übungsstunde bin ich phasenweise sogar schmerzfrei. Überraschend war, dass ich meine Blutdruck senkende Tablette halbieren konnte. Außerdem überstand ich 2 Operationen ( Knie und Schilddrüsen OP) schnell und ohne Komplikationen. Insgesamt habe ich auch mehr Gelassenheit im Umgang mit Schmerzen.

6. Wie fühlen Sie sich in der Qi Gong Gruppe?
Gut, das ist eine angenehme Runde.

7. Können Sie eine Regel, eine Eigenart aus dem Qi Gong benennen, die Sie am meisten angesprochen hat? Beschreiben Sie das bitte kurz an einem Beispiel.
Eine Übung, bei der man sich auf das „dritte Auge“ (der Punkt zwischen den Augenbrau- en) und auf das Schädeldach konzentriert. Man lernt nach Innen zu sehen und das Aussen loszulassen. Auch eine andere Übung, bei der man sich auf die einzelnen Organe konzen- triert und diese erfühlt hat mich angesprochen. Im Grunde mag ich generell das Gefühl, dass man durch die Übungen ganz ruhig wird.

8. Wie hat Ihre Familie darauf reagiert, dass Sie Qi Gong üben?
Die Familie „lässt“ mich machen ohne Urteile.

9. Wie fühlen Sie sich heute in den Übungsstunden?
Gut und locker! Unangenehmes fällt ab und Ruhe kehrt ein. Ich spüre mich mehr, aber weniger die Schmerzen.

10. Werden Sie weiter Qi Gong üben?
Ja!

Vielen Dank für das Gespräch und weiterhin viel Glück und gutes Qi!

Neue Kurse:
Sommer Qi Gong im Wald ab dem 28.06.2011
Reguläre Herbstkurse ab dem 05.09.2011, Naturheilpraxis, Lister – Meile 48

Information unter Tel.:    69 90 74    oder
www.marietta-eichler.de.